約束を破る人

20210623_クロエ_edited

From:クロエ
朝の中華粥を味わいながら

どーもクロエです。

いろいろとやりたいことは多いのに
なかなか進まない人って多いよね。
 
「もう一年の半分が過ぎようとしてますよ」って言うと
やたら焦ったりして。
 
そんな人に読んでほしいのがこれ。
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いつも約束を破られている人
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いつもきっちりと予定を手帳に書き込んで
約束の時間に遅れることはない彼。
 
でもいつも約束を破る相手がいます。
それは自分自身。
 
自分との約束がいつも守れない。
 
それはどうしてなのかっていう海東さんの記事。
 
自分との約束って一番大事そうに見えて
一番後回しにしがちなことだよね。
 
「勉強の時間」を取ろうと思っていても
手帳になにも書かれていないと
つい別の予定が入っちゃったりして。
 
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土曜日の午前中は空欄になっているため、
例えば仲間に「フットサルをやろう」と
誘われたとすると、彼は手帳をみて
「あ、誰との約束も入っていない」と判断し、
そこに新たな予定を書き込むのです。
「○月△日■時:フットサル」と。
 
これにより、
彼は自分との約束を破ってしまうことに
なります。
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これすっごくよく分かる。
自分の予定って「いつでもできる」って
思いがちで、人との時間を優先しちゃうもんね。
 
それを防ぐためにはどうするか。
 
自分との約束をしっかり手帳に書くこと。
それを誰かに共有して、
自分との約束を守る習慣をつけること。
 
これだけで人生に変化が訪れるって
記事に書いてあった。
 
人生って大げさな気がしたけど、
これができたら
本当にすごい変化が訪れるんだろうな
と思ったクロエでした。
 
 
海東さんの手帳、のぞいてみたいよね。
 
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